俱乐部提供的饮食服务，在食材选择上如何满足船员营养需求？-船员资讯-航运圈

欢迎访问航运圈--航运业综合服务信息平台！

使用必读免责声明法律声明营业执照人资备案网站地图

航运圈资讯 > 船员资讯 > 俱乐部提供的饮食服务，在食材选择上如何满足船员营养需求？

俱乐部提供的饮食服务，在食材选择上如何满足船员营养需求？

2025年03月15日 13:07 浏览：2 来源：Faye

在食材选择上，会保证蛋白质的充足供应，选择如新鲜肉类、鱼类、豆类等富含优质蛋白的食材，满足船员高强度工作对蛋白质的需求，有助于肌肉修复和增强体力。提供丰富的维生素和矿物质，选择各类新鲜蔬菜和水果，如橙子、西兰花等，预防因长期海上航行缺乏新鲜蔬果导致的维生素缺乏症。同时，注重碳水化合物的摄入，选择全麦面包、糙米等优质碳水，为船员提供持久的能量。还会根据船员的工作强度和个体差异，合理调整食材种类和搭配比例。

航运圈资讯号

介绍

关注我，关注我、

推荐航运圈资讯

什么是FCL（整箱货）和LCL（拼箱货）？货代如何处理这两种货物？

Faye 11-11 17:17

货代公司如何协助客户解决货物丢失或损坏的问题？

货代小哈哈 11-11 17:56

什么是国际货运中的“班轮运输”和“不定期船运输”？

货代小哈哈 11-11 20:29

如何选择合适的国际货运代理公司？

货代小哈哈 11-11 20:08

货运代理在国际物流中的角色是什么？

货代小哈哈 11-11 20:17

航运业微信群大全，快来加入吧～点击图片链接，立即加入或发布

货代小哈哈 12-29 10:59

内河船员证的一类和二类证书在报考条件上有何细致差别？

Faye 12-22 21:40

中国到日本的海运航线，主要的船公司有哪些？

Faye 01-04 22:04

亚马逊快递推出Prime Air无人机送货，刷新配送速度记录

货代小哈哈 12-02 17:08

集装箱船在港口的装卸流程是什么？

货代小哈哈 11-13 16:07