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俱乐部组织的帆船航海体验活动，对参与者的身体素质有什么要求？

2025年03月15日 12:59 浏览：0 来源：Faye

参与者需要具备一定的耐力，因为帆船航行过程中可能需要持续操作帆船设备，如调整帆面、操控舵轮等，可能会持续数小时，需要身体有较好的耐力来应对。上肢力量也有一定要求，在升降帆、收放缆绳等操作中，需要上肢有足够的力量来完成动作。良好的平衡感也很重要，帆船在海上航行时会随着海浪颠簸，参与者要能够在不稳定的环境中保持身体平衡，避免摔倒受伤。此外，由于活动在户外进行，参与者还需要有较好的身体适应能力，能适应不同的天气和温度变化。

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