身高体重：一般要求男性身高不低于 1.55 米，不过不同船型、岗位可能有不同标准，如值班水手因有上高或舷外作业，身高通常不得低于 1.6 米；而对于身高过高或体重过重人员，应聘值班机工可能会因船舱通道狭窄操作不便而受影响.
视力听力：无色盲、无色弱，水手裸眼视力一般不低于 1.0，机工裸眼视力不低于 0.8，且听力需正常，以确保能准确接收各类声光信号，保障航行安全.
传染性疾病：不得患有乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等传染性疾病，防止在船上狭小空间内造成疾病传播123.
心血管系统疾病：无高血压、先天性心脏病等心血管疾病，因船上工作强度大、压力高，此类疾病可能导致船员在工作中出现危险134.
呼吸系统疾病：要求肺部及呼吸系统健康，无严重的哮喘、肺结核等疾病，以适应船上不同的气候和环境条件2.
消化系统疾病：无胃肠道疾病、肝功能异常等消化系统问题，保障船员在船上能正常饮食和工作2.
神经系统疾病：无癫痫病史、精神病史等神经系统疾病，确保船员在航行过程中能保持良好的精神状态和反应能力，应对各种复杂情况2.
骨骼肌肉系统疾病：肢体活动能力正常，无严重的骨骼肌肉疾病或伤残，因船上工作需要一定的体力和肢体协调性，如攀爬、搬运等操作2.
无大型伤疤和皮肤病：身体表面无大型伤疤和严重皮肤病，以免影响正常工作和生活，或因伤疤在特殊环境下引发健康问题.
无体内金属植入物：身上无钢板钢钉等金属植入物，避免在通过船舶安检设备或在特殊工作环境中受到影响13.
心理健康：具备良好的心理素质，无明显的心理障碍或情绪问题。由于远洋航行时间长、工作环境相对封闭单调，船员需有较强的心理承受能力和适应能力，以应对可能出现的孤独、压力等情况6.
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