可以从多个维度进行评估。首先记录工人在一个班次内的实际作业时间，包括装卸货物、搬运货物等操作的时间总和。测量工人在作业过程中的心率变化，通过佩戴心率监测设备，获取不同作业阶段的心率数据，根据心率与劳动强度的对应关系来评估。分析工人搬运货物的重量和距离，计算其体力消耗。还可以通过问卷调查的方式，让工人对自己的疲劳程度进行主观评价。同时，考虑作业环境因素，如高温、高湿、噪音等对工人劳动强度的影响。将这些数据综合起来，运用科学的劳动强度评估模型，如基于能量代谢率的评估模型，就能准确评估港口装卸工人的劳动强度。
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