视力方面，双眼裸眼视力不低于 4.8（0.6），对于某些特殊岗位，如驾驶员，要求更高，双眼裸眼视力应达到 5.0（1.0）及以上 ，矫正视力不低于 5.0（1.0）。良好的视力是保障海员在海上能准确瞭望、识别目标的关键。
听力上，两耳分别距音叉 50 厘米能辨别声源方向。海上环境复杂，声音是重要的信息来源，如船舶设备的异常声响、雾号等，良好的听力有助于海员及时察觉危险和设备故障。
心血管系统要健康，无高血压、冠心病等疾病。因为在海上工作，可能面临各种突发情况和工作压力，心血管系统健康才能保证海员在紧张的工作环境下正常工作。
呼吸系统也需正常，无慢性支气管炎、哮喘等疾病。海上的潮湿环境可能会加重呼吸系统疾病症状，影响海员工作和生活。
此外，还不能有传染性疾病，如肺结核、肝炎等，以防止在相对封闭的船舶环境中传播，影响其他船员健康。
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