选择合适的实习项目：根据自己的专业方向和职业规划，选择与目标岗位相关的实习计划，如想从事集装箱船驾驶工作，就选择集装箱船的实习项目，确保实习内容具有针对性。
积极完成实习任务：在实习期间，严格遵守船舶的规章制度和工作安排，认真完成各项实习任务，包括跟随指导老师学习船舶操作技能、参与日常值班工作、协助处理船舶事务等，积极主动地提升自己的实践能力。
学习与积累经验：主动向船上的资深船员请教学习，了解船舶运营管理的各个环节，积累实际工作经验，同时，注重学习船舶安全管理、应急处理等方面的知识和技能，提高自身综合素质。
获得实习评价：实习结束后，争取获得实习单位和指导老师的良好评价，评价内容包括工作态度、专业技能、团队协作能力等方面，这将是你能否获得正式工作资格的重要依据。
参加考核与面试：根据实习单位的要求，参加相应的考核和面试，展示自己在实习期间的学习成果和专业能力，通过考核后，即可获得正式工作资格。
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